Co to jest nerwica?
Zaburzenia nerwicowe (często nazywane po prostu nerwicami) to grupa zaburzeń psychicznych o bardzo różnorodnych objawach, które występują w tym samym czasie i są ze sobą powiązane. W obecnie obowiązującej klasyfikacji ICD-10 są one nazywane zaburzeniami lękowymi. Obejmują kilka grup objawów:
somatyczne
- porażenia narządów ruchu lub pewnych ich części
- brak czucia pewnych obszarów skóry, zaburzenia wzroku, słuchu lub nadmierna wrażliwość na bodźce, trudności z oddychaniem, uczucie ciasnoty w klatce piersiowej
- napięciowy ból głowy, ból żołądka, serca, kręgosłupa, zawroty głowy, drżenie kończyn, kołatanie serca, nagłe uderzenia gorąca
- zespoły objawów charakterystyczne dla niektórych chorób czy stanów fizjologicznych (np. zaburzenia równowagi)
- zaburzenia funkcjonowania organów wewnętrznych
- problemy w sferze seksualnej
dotyczące funkcji poznawczych
- natrętne myślenie
- natręctwa ruchowe
- zaburzenia pamięci
- trudności z koncentracją
- subiektywnie odczuwalne zmiany w percepcji rzeczywistości
emocjonalne
- fobie – patologiczny lęk przed pewnymi przedmiotami (np. ostrymi narzędziami), zwierzętami (np. pająkami), sytuacjami (np. przed otwartą przestrzenią, zamkniętą przestrzenią, tłumem, ekspozycją społeczną, wyjazdami)
- nieokreślony niepokój
- nagłe napady lęku
- apatia
- zanik zdolności odczuwania przyjemności
- stan podwyższonego napięcia, poirytowanie
- huśtawka emocjonalna
- przygnębienie
- zaburzenia snu
Leczenie nerwicy – cele i skutki psychoterapii
Zaburzenia nerwicowe zwykle są wywołane konkretną sytuacją życiową, co z kolei prowadzi do powstania wewnętrznego konfliktu manifestującego się przez objawy fizyczne i psychiczne. Ze względu na liczne objawy somatyczne, pacjent często kierowany jest do lekarzy-specjalistów (np. kardiologa) i dopiero po wykluczeniu choroby fizycznej trafia do gabinetu psychoterapeuty. Leczenie polega na znalezieniu praprzyczyny lęku oraz uświadomieniu pacjenta, z czego tak naprawdę wynika jego poczucie zagrożenia. Często źródłem zaburzeń nerwicowych są doświadczenia z dzieciństwa, trudności w pracy lub szkole, „toksyczny” związek, przebyte choroby, śmierć członka rodziny, a nawet przeprowadzka czy narkotyki. Leczenie nerwicy stanowi proces długotrwały – pomagamy pacjentowi zmierzyć się z przyczyną lęku i zrozumieć nieadekwatność swoich reakcji, a następnie uczymy jak postępować w sytuacjach kryzysowych. Psychoterapia umożliwia odzyskanie kontroli nad własnym życiem i realizację celów, które zostały zaniechane wskutek rozwoju zaburzenia.
Leczenie nerwicy za pomocą psychoterapii i leków
Źródłem zaburzeń nerwicowych są często nieuświadomione konflikty wewnętrzne człowieka – najczęściej pomiędzy jego dążeniami a możliwościami, potrzebami a obowiązkami, pragnieniami a normami społecznymi. Osoby na nie cierpiące często zdają sobie sprawę z braku ich somatycznych podstaw (np. po zrobieniu badań), ale sprawiają wrażenie bezradnych wobec pojawiających się objawów. Psychoterapia jest podstawową i najskuteczniejszą metodą leczenia nerwicy. Może być uzupełniana leczeniem farmakologicznym. W Ośrodku Self Wrocław leczenie nerwic odbywa się obydwoma metodami. Terapię prowadzą certyfikowani psychoterapeuci.